Ovarios poliquísticos: traducimos el «false friend» más típico de la salud femenina

A menudo la terminología puede convertirse en nuestra peor enemiga a la hora de hablar de nuestro cuerpo. El ovario poliquístico es uno de los conceptos que más confusión genera entre nosotras: por una parte, su nombre parece descriptivo pero — spoiler— no lo es. Además, solemos confundir el diagnóstico de ovarios poliquísticos con el síndrome del ovario poliquístico (SOP) y estamos hablando de otra cosa. No worries, bloomer! Te desvelamos las claves de este término tramposo.

Antes de nada ¿No sabes a qué nos referimos con «false friend»? No te preocupes, esto es un clásico del workbook y lo utilizaba la profesora de inglés para hablar de esas palabras que nos engañan con su traducción. Ejemplo: «contest» no es contestar, sino «concurso».

Ovario poliquístico: ¿qué es?

¿Qué es un ovario poliquístico? Aquí respondemosa esta pregunta, pero insistimos. Un ovario poliquístico, al contrario de lo que su nombre indica, no es un ovario con quistes, aunque pueden llegar a desarrollarse. Cuando hablamos de ovarios poliquísticos nos referimos a una alteración en la disposición de los folículos que forman parte de los ovarios. Se trata de una característica ginecológica, no de una enfermedad.

Para entenderlo a nivel práctico, durante el ciclo menstrual lo normal es que las hormonas estimulen la maduración de estos pequeños folículos. Sin embargo, si no crecen lo suficiente en la primera parte del ciclo, no es posible la ovulación y, como consecuencia, estos folículos se quedan “atrapados” en la corteza. Ahora bien, ¿cuántos folículos tienen que acumularse ahí para que un ovario se considere poliquístico? La teoría dice que será poliquístico si en la ecografía -prueba para detectar el ovario poliquístico- hay más de 8 folículos que midan, al menos, 10 milímetros.

Síntomas de ovarios poliquísticos

Aunque la mayoría de las veces los ovarios poliquísticos son asintomáticos, a veces sí que pueden aparecer algunos síntomas que, además, nos servirán como alerta. Como siempre te decimos, Google está bien, pero no olvides acudir a consulta ginecológica si aparecen varios de ellos.

• Trastornos en el ciclo menstrual, entre los que se encuentran retrasos, sangrados anormales o dolor abdominal.

• Hinchazón prolongada del abdomen o la pelvis.

• Alteraciones dermatológicas. La más común es el acné, pero también puede aparecer seborrea o hirsutismo (exceso de vello).

• Cambios en tu peso o apetito.

• Problemas al orinar o hacer pis con mucha frecuencia.

Tratamiento de ovarios poliquísticos

Lo primero que tienes que saber es que los ovarios poliquísticos no tienen cura per se. Sin embargo, hay tratamientos y recomendaciones en cuanto a estilo de vida que pueden ayudar a controlar los síntomas, en el caso de que los haya, que no es lo más habitual.

En los casos asintomáticos suele ser suficiente con hacer una serie de cambios en la alimentación, hacer ejercicio y vigilar su evolución en las revisiones médicas. Cuando sí que se presentan síntomas, lo más probable es que tu ginecóloga te prescriba un tratamiento hormonal e, igualmente, te recomendará que adaptes tu dieta.